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Tomas Mrazek的训练法

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发表于 2005-10-15 00:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
born from the simulation
我有点怀疑不是他自己写的。
anyway,看看无妨,给自己一个梦想:)

http://www.climbing.org/viewtopic.php?t=2110&sid=9ab50aaec4ad285c3feb9fb13e414e1d
原文:
http://www.tomasmrazek.cz/en/article.php?id=42
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