意外冲坠 （编译稿）

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“我感觉身体很有力，从底部向上移动的很坚决，调整左手后继续向上，一个小的捏点，搞定。哇，感觉格外的好。下一步，移动左脚，双手向两侧横拉撑住身体，换脚，站起来，继续向上...抓住了...噢，见鬼，我掉了。

这是一次再普通不过的运动攀经历，我在线路上努力尝试，然后冲坠，这甚至算不上是什么大的冲坠（尤其是按欧洲标准来看）。但从结果上来看，它其实并不普通。事情没有按普通的方式进行，而被我以一种非常不愉快的方式结束。”

Mina Leslie-Wujastyk如此开始描述她在英国北约克郡的Malham cove岩场，Rainshadow (9a)线路上的这次冲坠。


岩场图片

30岁的Mina目前生活在英国，她8岁开始接触攀岩，从青少年时期开始参加世界攀岩锦标赛。在野外，曾完成过多条难度在V9-11的抱石线路和7C+的难度线路。

Rainshadow (9a)是她的长期目标线路，她一直为此做着训练。今年8月她又来到这里，但她知道自己还没有到红点线路的阶段，只是想在线路难点部分继续优化动作。难点部分是一段弯曲的屋檐，包括8-10个抱石动作，最后一把快挂在屋檐上，所以冲坠很安全。

Mina在离下一把快挂还有2步的地方冲坠了，之前她在这里冲坠过无数次。Mina的腿没有绊绳子，她看不到任何危险的因素。但她在下落时身体背向后翻转了，身体横着冲向岩壁，脑后部和身体左侧重重撞到石头上。她开始尖叫。



在被同伴下放回地面后，Mina的四肢还可以活动，但她脑后部在大量出血。有人打了求救电话，还有人在帮她按压伤口止血。Mina一直保持清醒，甚至还能跟朋友开开玩笑。直升机医疗队到达后，检查了她的伤口，因为是头部受到撞击，医疗队帮她固定颈椎，并把她整个人固定到骨科铲式担架上，最大限度减少她身体的活动量。到此时，Mina终于忍不住哭了出来。



受岩场起攀点地形所限，带着伤者撤出并不容易。直升机先把Mina下放到地面，然后救援队冒雨把她抬过河，到达一个直升机可以带她飞离的地方。





事发3小时之后，Mina到达了医院，完成脑部和颈部的CT检查。她非常幸运，一切都只是外伤。摘掉护颈，她当晚就回到了家里。



这一切到底是怎么发生的？Mina在事后理清了思路。

1，安全带过大。
经过之前6周的训练，Mina掉了一些体重，但她没有及时更换安全带。她当时使用的安全带虽然不会大得从身上掉下来，但腰部收到最紧也还是有一些松。冲坠发生时，当安全带受到主绳的拉力开始制动时，她的身体在安全带里还有移动空间，这导致她的身体发生了后仰翻转。一次正常的仰角冲坠，只因这小小的差异，就改变了身体下坠姿态。

2，没有带头盔。
安全带的问题是此次事故的直接因素，而没带头盔则加重了事故的严重性。

对于这两个故事因素，Mina的感受是：

自己是个有经验的攀岩者，虽然对于安全带的尺寸有一些概念，但并没有意识到不合适的安全带会带来怎样的危险。但这个细节却直接导致了危险。



安全带导致的攀登事故并不罕见：

2008年，有人因为穿着过大的安全带，在冲坠时，腰部没有起到制动动作，攀岩者被腿环拉住。但这造成他的阴囊受挤压，睾丸严重受伤，医生用了4个小时缝合他的伤口。(http://lineman.co.nz/)
2007年，有人穿着太旧的安全带，在优胜美地峡谷的Leaning Tower上，安全带的关键部分保护环断裂，导致攀岩者掉落240米后身亡。（AAJ）

如何正确使用安全带？

1，拿起安全带的腰环，保护环向前。确保腰环和腿环都没有翻转或扭曲。
2，双脚各自迈入安全带的两个腿环，确保迈入腿环之前，已经迈进腰环。
3，将安全带拉起，直到腰环到达你的臂部之上的腹部位置。
4，收紧腰环。不同品牌的安全带，腰环的收紧扣不完全一样，请在使用前阅读说明书，如需要你手动反扣收紧扣，记得反扣所有扣环。
5，检查安全带腰环的松紧程度。保证舒适的同时，不要让你的身体有多余的移动空间，建议不超过2个手指的空隙。
6，检查腿环。不影响移动的同时，不要有多余的移动空间。

到底要不要带头盔？

Mina说，如果她的安全带合适，她不需要带头盔。在她的经验来看，90%以上的运动攀攀岩者都不会带头盔，自己就是90%之中的一员。在传统攀登时，与其他攀岩者一样，自己也会一直带着头盔。

自己遭遇这次意外受伤很不走运，但并非所有的事情都能按计划去运行，非正常的事情总是会发生，尤其当你犯了错误的时候。

“以后再爬运动线路时，我会把头盔当成装备的一部分。”

“我会不会一直带着头盔？我不知道。这是一个非常个人的选择，我需要些时间来做决定。在磕一些难线时，带着头盔确实会影响你的运动表现，作好风险控制工作之后，我也许会选择不带头盔。”

运动攀到底要不要带头盔？这是一个风险管理的问题。当你在所有安全相关问题上都没有判断失误，没有犯下错误的时候，它可能不是一个必要的选项。

但你需要随时自我寻问：我真的做好一切安全准备工作吗？在我今天要去的这个岩场，我已经了解了一切危险因素了吗？

如果你并不确认，你最好带上你的头盔。它将为你的安全提供一个最基本的保障。

大牛们都在攀登过程中犯过低级错误。

Lynn Hill's曾经因为没有打完绳结就上线，导致自己从20多米高的地方摔下来。
Alex Honnold在给家人挂完一条难度5.9的线路，下降时被直接摔到了地上，因为他没有注意到绳子根本就不够长，而且也没有打绳尾结。

不管你是新手，还是老鸟。风险无时无刻的存在于你的户外活动之中。知识，经验，都会帮助你调节那根安全线的高低，但最终的选择还是在你自己。

Griff

安全带腰环过松会导致腿环先受力，身体翻转倒栽。我在2015年之前用Big Gun中号，经常倒栽，曾撞伤过腰1和肩部，现在用小号感觉重心很对，虽然还没有长冲坠过。

woodhead

安全带腰环过松会导致腿环先受力，身体翻转倒栽。我在2015年之前用Big Gun中号，经常倒栽，曾撞伤过腰1和肩 ...
Griff 发表于 2017-10-7 05:02

    淡淡没事？