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求以下3款越野跑鞋意见

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发表于 2010-4-16 14:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
born from the simulation
本帖最后由 w2 于 2010-4-16 07:00 编辑

求以下3款越野跑鞋意见
1 http://www.brooksrunning.com/product/1100751D/123204/Cascadia%205
2 saucony Men's ProGrid Xodus http://www.saucony.com/store/Sit ... ion=true&skuId=***4********20014-2*M075&productId=4-101750&catId=cat10004
3 http://www.nbwebexpress.com/newbalanceMT621GR.htm

有哪位老大给点建议, 对于长途越野(比如50+KM)来说,哪个靠谱呢?
发表于 2010-4-17 12:06 | 显示全部楼层
born from the simulation
本帖最后由 jane 于 2010-4-17 13:56 编辑

这三款都不错,第一款是Scott Jurek参与设计的,应该是很不错的。
http://www.scottjurek.com/blog/2 ... rite-shoes/#more-48

如果二叔是去年问这个问题,我肯定说你绝对应该穿越野跑鞋,但是我今年正好是受了新的教育,回到小学,正在邯郸学步,混沌摸索中。从二月分开始我慢慢地锻炼脚丫子和小腿的肌肉/筋骨的力量,我本来是预备四月份开始穿很薄的跑鞋(Addidas adizero  pro甚至Five fingers KSO)跑长途山路(10公里以上),但是本地春天骤热,花粉巨多,本人花粉病大发,所以只能在室内跑步机上赤脚练1-2千米而已。赤脚练的原因是纠正跑步姿势,提高效率,减少伤病。

Burn to Run除了写精彩的跑步比赛,北美风土人情,还科普了许多有用的信息。
人类从树上下来,进化成善于长跑的动物。生理优势:
1、跟腱(Achilles Tendon)人有,大猩猩没有。Achilles Tendon(跟腱)只有跑步的时候用得着,走路是不用的。
2、Nuchal ligament (颈韧带)人有,大猩猩没有。用于跑步时头不乱晃。
3、人的呼吸频率可以和步频不同,四脚动物只能一呼吸一跃步。
4、中等个子的人和大洋马的步幅一样长。
5、人很高效地通过出汗散热,所以在大热天人能跑几小时不中暑,但是豹子不行。跑80公里以上,人和种马的速度差不多。
6、人有大臀肌,这2块大肉不是为了臭美,而是用来跑步的。你捂着自己的屁股,走几步,屁股是软的,跑起来,臀肌用劲了。
7、远古人狩猎是男女老少齐上阵,短跑是男的快,但是长跑的男女差别随着距离的增加而减小。
8、以 Nike为代表的厚气垫鞋比薄底鞋更容易造成伤病。
9、即使是普通人,如果平时不太长跑,需要花一段时间慢慢地训练、调整,应该能够跑马拉松的。正确的姿势很重要。
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发表于 2010-4-17 14:16 | 显示全部楼层
Think Simulation
roof在这方面知道的比较多
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发表于 2010-4-17 19:01 | 显示全部楼层
born from the simulation
我认为没有哪款是更好的,只有哪款是更适合你的,总觉得一般人穿不出来各款鞋在设计时的细微差别,除非你的脚的确非常各色,需要特殊的鞋。印象里,越野跑鞋没有像慢跑鞋那样区分足形、体重和跑步姿势。
我是NB鞋的爱好者,目前的最爱是一双NB749越野跑鞋。
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