假行僧 发表于 2007-2-13 15:52

恢复抱石一个月了。

到极度抱石一个月了，办了张年卡。主要是在恢复肌肉耐力，没有力量，根本谈不上发挥技术。
    第一次去，宿营穿的5.10的ANASAZI，刚一爬，感觉双脚生疼。第二次换了5.10那款专门用于big wall 的，据说舒服的可以跑步用的，感觉好多了。
    基本上每周保持2-3次，一个月下来，感觉耐力恢复了一点儿，但还是没劲。
   
    看到了很多老朋友，小河、成硕、福马、裂总。。。。为什么看不到风总呢？

gump 发表于 2007-3-7 17:08

风总一般不轻易出手

假行僧 发表于 2007-3-8 15:49

gump 在 2007年03月07日 17:08:54 说道:
风总一般不轻易出手

呵呵。。。传说，风总正吃独食呢。
页: [1]
查看完整版本: 恢复抱石一个月了。